최고의 디딜 방아 2020 : £ 280에서 구입할 수있는 최고의 디딜 방아

집에서 실내 러닝 픽스를 받고 싶습니까? 이것은 최고의 예산, 중급 및 고급 러닝 머신을 선택합니다.

매주 체육관에서 런닝 머신을 복종시키는 데 몇 시간을 보낸다면 아마도 자신이 구입 한 시간을 고려했을 것입니다. 최고급 기계를 선택하지 않는 한, 체육관 회원에 비해 몇 년 안에 구매에 돈을 돌려받을 수 있으며, 무엇보다도 자신의 것을 선택할 수 있습니다 실행중인 엔터테인먼트. 일반적인 체육관 댄스 음악이 귀를 때리는 동안 ITV 퀴즈 쇼를 자막으로 보지 않고 좋아하는 음악 또는 TV 쇼를 계속 실행한다고 상상해보십시오. 그렇지 않습니까?



런닝 머신을 고를 때 더 저렴한 기계를 간과하고 체육관에서 보이지 않는 전문적인 기계를 사용하는 것은 쉬운 일이지만, 지출을 계획하지 않는 한 상용 표준 런닝 머신은 필요하지 않습니다. 하루에 몇 시간. 이 기사에서는 모든 레벨의 워커 또는 러너를위한 1,000 파운드 이하의 4 가지 옵션을 찾을 수있을뿐만 아니라, 당신의 가정에서 체육관 표준 경험.

편집자 추천

Domyos T520B 디딜 방아 | 최고의 예산 디딜 방아

저렴한 러닝 머신이 있지만 걷는 것 외에는별로 좋지 않습니다. 반면 Domyos T520B는 속도 범위가 13km / h로 높아지고 1.2HP 모터로 견고 해 집에서 운동을하고 싶은 초보자에게 적합합니다. 지금 구매

JTX 스프린트 -7 | £ 1,000 미만의 최고의 디딜 방아

JTX-Sprint-7은 20km / h의 최고 속도와 최대 15 %의 경사 범위를 갖춘 체육관 표준 장비이므로 1,000 파운드 미만의 가격으로 사용할 수 있기 때문에 특히 가치가 있습니다. 3 년의 재택 서비스와 10 년의 모터 보증 기간을 제공합니다. 지금 구매

마이런 테크노 짐 디딜 방아 | 최고의 체육관 표준 디딜 방아

이 프리미엄 런닝 머신은 모든 주자에게 충분한 데크와 강력한 모터, Zwift와 같은 앱과의 연결을위한 스마트 한 연결 기능과 함께 스타일과 물질을 모두 테이블에 제공합니다. 지금 구매

최고의 디딜 방아를 구입하는 방법

얼마를 써야합니까?

체육관에서 찾은 런닝 머신의 품질에 가까운 곳을 원한다면 £ 1,000 이상을 튀겨 야하지만 £ 500에서 £ 1,000 사이에는 유용한 가정용 옵션이 있습니다. 초보자는 £ 200 ~ £ 500 범위에 적합한 기계를 찾을 수 있습니다. 하지만 실제로 200 달러 이하로 줄이면 초보자도 의심 할만한 빌드 품질은 말할 것도없고 매우 피곤한 매우 제한된 기능 세트를 의미합니다.



방이 얼마나 필요합니까?

관련 참조 2019 년 최고의 로잉 머신 : 단 199 파운드에서 전신 운동 최고의 달리기 헤드폰 2020 : £ 21부터 실행하기위한 최고의 유선 및 무선 헤드폰

관심있는 런닝 머신의 크기를주의 깊게 확인하십시오. 런닝 머신을 사용할 때는 최소한 1 인실의 여유 공간이 필요하며, 뒷발을 밟거나 뺄 때 약간의 여유 공간이 필요합니다. 러닝 머신이 달린 방에서 달리고있는 동안 볼 수있는 TV와 같이 방에서 무엇을 원할지도 고려해야합니다. 사용 후 많은 모델이 접히므로 공간을 절약 할 수 있지만 컴팩트 한 런닝 머신 같은 것은 없습니다. 정직하게 말하면, 런닝 머신을위한 충분한 공간을 확보하고 명확하게 유지하는 것이 훨씬 좋습니다. 그렇게하면 매번 사용할 때마다 소중한 시간을 들일 필요가 없습니다.

특정 속도를 낼 수있는 디딜 방아가 필요합니까?

대부분의 가정용 및 상업용 런닝 머신의 주요 차이점은 최고 속도입니다. 체육관 디딜 방아는 일상적으로 19-22.5km / h (12-14mph)까지 올라가지 만 가정용 기계는 종종 12-16km / h (8-10mph) 이하로 나옵니다. 당신이 좌절하고 싶지 않다면, 당신이 고려하고있는 디딜 방아가 당신을 따라갈 수 있는지 확인하는 비용을 지불합니다.



가변 경사 설정으로 러닝 머신을 구입하는 것도 현명한 선택입니다. 최대 10-15 %의 최대 경사를 제공 할 수있는 러닝 머신을 찾는 것이 좋습니다. 이렇게하면 많은 속도를 들이지 않고도 달리기 어려움을 높일 수 있습니다. 마지막으로, 런닝 머신 벨트가 러닝 보행을 수용 할 수있을만큼 길고 제조업체의 최대 무게 등급을 초과하지 않아야합니다. 후자는 사고 발생시 보증이 무효화 될 수 있기 때문에 특히 중요합니다. 러닝 머신이 달리기 도중 절반으로 떨어지면 어떤 경우에도 이상적이지 않습니다.

어떤 다른 기능을 찾아야합니까?

눈에 띄지 않게하는 가장 유용한 기능 중 하나는 트레드밀에 트레드밀에서 따를 수있는 다양한 사전 설정 운동 (예 : 언덕 및 스프린트 세션)이 있는지 여부입니다. 러닝 머신에서 사용할 수있는 다양한 크기의 화면은 단순한 흑백 디스플레이부터 인터넷에 연결되는 상세 컬러 LCD TV 화면에 이르기까지 다양합니다. 주의해야 할 다른 기능으로는 접촉 식 심박수 모니터와 제품이 운동 추적 및 업로드에 모두 스마트 폰 또는 피트니스 웨어러블에 연결할 수 있는지 여부가 있습니다.



빌드 품질 측면에서 무엇을 찾아야합니까?

최소한 러닝 머신에 2 년 보증이 필요합니다. 그런 다음 개별 부품, 특히 모터에 대해 알아볼 가치가 있습니다. 모터의 마력이 중요합니다. 러너는 최소 2.5HP (피크보다는 연속적이므로 전체 운동을 지속해야 함)를 찾아야하며 워커는 1.5 또는 2.0HP로 도망 갈 수 있습니다. 또한 주행 벨트의 두께를 확인하십시오. 두껍고 쿠션이있는 벨트는 내구성이 뛰어나고 편안합니다.

나는 그것을 얼마나 사용할 것인가?

운동기구와 관련하여 어려운 질문이지만 중요한 것입니다. 런닝 머신을 많이 사용할수록 필요한 모터와 견고성이 향상되어 더 많은 돈을 소비합니다. 체육관 표준 런닝 머신은 사람들이 몇 년 동안 하루 종일 뛰는 것을 견딜 수 있도록 설계되었으며, 가장 저렴한 소비자는 특히 예리한 러너와 싸울 수 있습니다. 무거운 사용자이거나 두 명 이상의 사람이 러닝 머신을 사용하는 경우 더 단단한 기계를 구입하는 데 조금 더 투자 할 가치가 있습니다.

다음 읽기 : 살 수있는 최고의 운동화

최고의 디딜 방아 구매

1. Domyos T520B 트레드밀 : 최고의 예산 디딜 방아

가격: £ 350 | Decathlon에서 지금 구매


300 파운드 미만의 트레드밀을 찾을 수 있습니다. 실제로, Decathlon 자체는 WALK500 트레드밀을 £ 250에 제공하지만, 그 가격대에서 무엇이든 선택하면 재택 운동이 걷기로 제한 될 것이며, 품질을 높이는 것은 약간의 복권이 될 것입니다. 그러나 350 파운드까지 늘릴 수 있고 Domyos T520B를 집어들 수 있다면 걷기와 완만 한 달리기 모두에 사용할 수있는 기계를 얻을 수 있으며 몸이 좋아질 때에도 수년간 사용할 수 있습니다.

T520B의 속도 범위는 최대 13km / h이며 1.2 마력 모터로 구동되며 기울기를 최대 10 %의 기울기로 조정할 수 있습니다. 121 x 43cm의 데크는 꽤 작지만 특히 키가 크지 않은 한 편안하게 조깅 할 수있을 정도로 길다. 사전 설정된 10 가지 운동 프로그램이 있습니다. 런닝 머신은 또한 접을 수있어 보관이 쉽고 운동 중에도 즐겁게 지낼 수있는 내장형 태블릿 홀더가 있습니다.

주요 사양 – 크기: 163 x 73 x 138cm (LWH); 속도 범위: 1-13km / h; 경사 범위: 0-10 %; 모터: 1.2HP

Decathlon에서 지금 구매


2. Reebok ZR8 Compact 디딜 방아 : £ 500 미만의 최고의 디딜 방아

가격: £ 453 | 아마존에서 지금 구매


Reebok의 ZR 런닝 머신은 모두 큰 돈 가치를 제공하지만 ZR8은 가격과 기능 사이의 달콤한 자리에 실제로 도달하여 500 파운드 미만으로 유입되는 동시에 초급 또는 중급 러너가 집에서 운동하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.

ZR8은 1km / h에서 16km / h의 속도를 제공하며 전자적으로 조정할 수있는 12 가지 레벨의 경사가 있습니다. 체계적인 운동을 좋아하는 사람들은 기계에 내장 된 24 개의 서로 다른 세션을 잘 수행 할 수 있으며 달리기 벨트의 ZigTech 쿠션 덕분에 관절을 손상시키지 않는 지식에 자신감을 가질 수 있습니다.

주요 사양 – 크기 : 165 x 72 x 143cm (LWH); 속도 범위 : 1-16km / h; 경사 범위 : 12 단계; 모터 : 2HP

3. JLL S300 디지털 접이식 디딜 방아 : 최고의 소형 디딜 방아

가격: £ 390 | 아마존에서 지금 구매


너무 많은 공간을 차지하지 않는 프레임에 많은 기능을 갖춘 저렴한 런닝 머신을 찾고 있다면 이것이 최선의 방법 일 것입니다. 경사 범위가 12 %로 뛰어나고, 16km / h의 최고 속도 근처에서 더 이상 긴 시간 동안 문제없이 처리 할 수있는 강력한 모터입니다. JLL S300에는 2 년 부품 및 인건비 보증 및 모터에 대한 5 년 보증이 제공됩니다.

손잡이에 내장 된 심박수 센서가 있으며 음질이 크지는 않지만 전화 또는 MP3 플레이어를 연결하여 스피커를 통해 재생할 수 있습니다. 123 x 41cm (LW)로 작고 매우 짧지 만 트랙은 잘 쿠션되어 있기 때문에 많은 러너들이 조깅 속도를 뛰어 넘기 위해 고군분투 할 것입니다. JLL S300에는 15 개의 실행 프로그램뿐만 아니라 사용자의 취향에 맞게 설정할 수있는 세 가지 사용자 정의 옵션이 있습니다. 초보자를위한 견고한 종합 패키지입니다.

주요 사양 – 크기 : 158 x 70 x 128cm (LWH); 속도 범위 : 0.3-16km / h; 경사 범위 : 0-12 %; 모터 : 2.5HP 연속, 4.5HP 피크

4. 스피커를 가진 Opti 디딜 방아 : 걷기를위한 제일 디딜 방아

가격: £ 280 |Argos에서 지금 구매


걷기 위해 주로 디딜 방아를 원한다면, 그렇게 큰 모터가 필요하지 않으며, 레이스 워킹 월드 챔피언십에 참가할 계획이 아니라면, 특히 최고 속도가 필요하지 않습니다. 즉, 편안함과 내구성이 여전히 주요 관심사이므로 가장 저렴한 기계를 사용하고 싶지는 않습니다. Argos의 Opti 트레드밀은 적당한 크기의 주행 표면, 내장 스피커를 갖추고있어 운동 중에 음악과 팟 캐스트를 날릴 수 있으며 수동으로 3 단계의 경사를 내릴 수 있으므로 속도를 높이 지 않고도 강도를 높일 수 있습니다 .

주요 사양 – 크기 : 160 x 73 x 130cm (LWH); 속도 범위 : 0-12km / h; 경사 범위 : 3 단계; 모터 : 1.5HP 피크, 1HP 연속

Argos에서 지금 구매


5. JTX 스프린트 -7 : £ 1,000 미만의 최고의 디딜 방아

가격: £ 999 | 아마존에서 지금 구매


초급, 중급 및 고급 러너 모두 20km / h (12mph)의 속도와 15 %의 경사로 완만 한이 러닝 머신에 의해 잘 정비 될 것입니다. 1,000 파운드 미만으로 상업용 체육관에 가깝습니다. Sprint-7은 24 가지 사전 설정 운동을 제공하며 Polar 웨어러블과 연결되어 심박수에 따라 자동 운동을 실행할 수도 있습니다.

JTX는 탁월한 고객 서비스를 제공하는 것으로 유명하며 Sprint-7도 예외는 아닙니다. 10 년의 모터 보증 외에 3 년의 가정 내 서비스 및 수리를 제공하는 보증이 제공됩니다. 매우 원활하게 작동하는 신뢰할 수있는 장비이므로 장비가 고장날 염려없이 알맞은 클립으로 큰 마일을 기록 할 수 있습니다. 달리기 지역의 길이는 145cm로 6 피트 미만의 러너에게는 적합하지만 더 많은 공간과 블루투스 연결을 원한다면 JTX Sprint-9는 £ 1,199의 다음 단계입니다.

주요 사양 – 크기 : 196 x 93 x 153cm (LWH); 속도 범위 : 0-20km / h; 경사 범위 : 0-15 %; 모터 : 3HP 연속, 6HP 피크

6. NordicTrack X7i 경사 트레이너 : 최고의 경사 트레이너

가격: £ 1,499 | 아마존에서 지금 구매


-3 %에서 최대 40 %까지 다양한 그라디언트를 가진이 경사 트레이너를 통해 언덕 훈련에 대한 야만적 인 만족을 얻을 수 있습니다. 가파른 경사면에서 달리거나 걷기를하면 매우 효율적인 운동을 할 수있을뿐만 아니라 가입 한 구릉 종족을위한 완벽한 준비를 할 수 있습니다.

X7i는 NordicTrack의 경사 범위에서 가장 저렴한 옵션이며, 비싼 X9i가 터치 스크린이 아닌 약간 덜 강력한 모터이고 일반 화면 인 것과 비교하여 주요 차이점이 있습니다. 엔터테인먼트를 위해 더 큰 터치 스크린을 갈망하는 경우 태블릿을 X7i에 연결할 수 있지만 7 인치 화면은 통계를보고 38 개의 사전로드 된 운동 앱을 안내하기에 충분히 큽니다. 2.75HP 모터는 X7i의 가격에 비해 성능이 약간 떨어지지 만 넓은 주행 공간을 갖춘 고사양 기계이므로 경사 설정을 활용하지 않더라도 좋은 선택입니다.

주요 사양 – 크기 : 176 x 100 x 183cm (LWH); 속도 범위 : 0-20km / h; 경사 범위 : -3-40 %; 모터 : 2.75HP 연속, 4HP 피크


7. Life Fitness T3 Go Console : 2,500 파운드 미만의 최고의 디딜 방아

가격: £ 2,295 |John Lewis에서 지금 구매


거의 모든 돈을 런닝 머신에 쓸 수 있지만, 축구 경기장 크기의 달리기 공간이나 내장 된 TV에 필사적이지 않는 한 T3 이상을 볼 필요가 거의 없습니다. Life Fitness T3는 12mph의 최고 속도에서도 달릴 수 있도록 부드럽고 매끄럽고 14 가지의 잘 개발 된 운동 프로그램이 있습니다. 152cm 길이의 트랙은 키가 큰 러너조차도 실제로 열리고 스프린트 할 수있을만큼 충분히 넓으며 FlexDeck 쿠션은 포장 도로에서 달리는 것보다 몸에서 훨씬 더 부드럽습니다.

T3에는 'Go'또는 'Track'콘솔이 제공됩니다. 후자는 2,490 파운드로 약간 비싸지 만 더 많은 운동을 다운로드하거나 Apple Health 및 MyFitnessPal과 같은 타사 응용 프로그램과 연결하기 위해 무선 연결을 자랑합니다. Go Console의 사전 설정된 운동에서 충분한 동기를 찾을 수 있지만 연결을 원한다면 트랙에 추가 비용이들 수 있습니다.

주요 사양 – 크기 : 202 x 88 x 147cm (LWH); 속도 범위 : 0-19km / h; 경사 범위 : 0-15 %; 모터 : 3HP 연속

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8. MYRUN Technogym 디딜 방아 : 최고의 체육관 표준 디딜 방아

가격: £ 3,250 |Technogym에서 구매


우선, 테크노 짐에게 실제로 좋아 보이는 런닝 머신을 만들기위한 몇 가지 찬사를 드리겠습니다. 좋은 점은 차고 나 구석에 버리기보다는 그것을 버리고 방문자가 감탄하게 할 수 있다는 것입니다. MYRUN 런닝 머신은 그저 부분 만 보지 않고 Technogym의 Running Rate 기능을 포함하여 매우 인상적인 기술을 포장하여 속도에 맞는 적절한 케이던스 (스텝 레이트)로 코치하여 달리기 효율성을 향상시키는 것을 목표로합니다. 달성해야하는 단계 속도에 맞는 비트를 가진 음악.

런닝 머신과 쉽게 연결되는 MYRUN 앱을 통해 포괄적 인 교육 프로그램과 흥미롭게도 가상 세계에서 실행되는 교육 앱인 Zwift에 액세스하여 실내 달리기와 지루함의 위험을 줄입니다. MYRUN 런닝 머신은 밟을 때 자동으로 켜질 정도로 똑똑하다는 사실을 지적 할 가치가 있습니다. 적어도 미리 기능에 대해 알지 못하면 충격을 줄 수 있기 때문입니다.

주요 사양 – 크기 : 176 x 78.5 x 126cm (LWH); 속도 범위 : 0-20km / h; 경사 범위 : 0-12 %; 모터 : 3HP

Technogym에서 지금 구매


9. Bowflex BXT226 : Zwift를위한 최고의 디딜 방아

가격: £ 1,999 |Fitness Superstore에서 지금 구매


Zwift는 런닝 머신에서 와토 피아 섬으로 이동하는 가상 세계에서 달릴 수있는 앱으로 아바타가 수중 터널과 눈 덮인 산으로 올라갑니다. 풋 머신에 풋팟을 연결하여 Zwift를 사용할 수 있지만 최대한의 편의를 위해 날카로운 Zwifters는 Bowflex BXT226을 고려해야합니다. 현재 앱에 직접 연결할 수있는 몇 안되는 디딜 방아 중 하나이므로 아바타가 속도와 완벽하게 일치합니다.

Bowflex의 Bluetooth 연결은 또한 MyFitnessPal 및 RunSocial과 같은 앱에 연결하여 세계에서 가장 인기있는 달리기 경로를 시뮬레이션 할 수 있음을 의미합니다. 여기에는 런던 마라톤과 같은 유명한 종족 (감히 짧은 구간으로 나뉘어 있음)과 캄보디아의 앙코르 와트 루프를 포함한 관광 명소가 포함됩니다. 또한 시뮬레이션 없이도 어디에서나 달리기를 원하는 경우 Bowflex는 19km / h 이상의 속도 범위와 강력한 3.75HP 모터를 제공합니다.

주요 사양 – 크기 : 215 x 92 x 140cm (LWH); 속도 범위 : 0-19.3km / h; 경사 범위 : 0-15 %; 모터 : 3.75HP 연속

Fitness Superstore에서 지금 구매


10. Technogym Skillmill Go : 최고의 무동력 런닝 머신

가격: £ 8,550 |Technogym에서 지금 구매


이것은 거대한 가격표뿐만 아니라이 목록의 나머지 디딜 방아와 완전히 다른 범주에 속합니다. 요즘 체육관에서는 곡선 형의 비 동력 식 러닝 머신이 점점 일반화되고 있으며 표준 기계와는 매우 다른 운동 스타일을 제공합니다. 발이 커브 위로 올라갈 때 벨트의 속도가 빨라지면서 점프를하면 원하는만큼 빨리 달릴 수 있습니다. 그것은 꾸준한 노력이 아닌 스프린트 간격을 포함하는 매우 강렬한 운동을 가능하게하며 짧은 시간 내에 많은 칼로리를 태 웁니다.

당신이 당신의 자신의 곡선 디딜 방아를 원하는 경우에, 당신의 선택권은 제한되고 가격은 높을 것입니다. Skillmill Go는 다양한 방법으로 훈련하는 데 사용할 수있는 상용 표준 기계입니다. 예를 들어 다리로 벨트에 대고 운전하는 동안 팔을 잡을 수 있습니다. 마지막 보너스도 있습니다. 모터가 없기 때문에 운전 비용이 최소화됩니다.

주요 사양 – 크기 : 191 x 89 x 154cm (LWH); 속도 범위 : 제한 없는; 경사 범위 : N / A; 모터 : 해당 없음

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언어
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